作者:
cccs 2016-09-28 17:54:10早餐:杮子火龍果燕麥優格
點心:1/2面線糊
午餐:1/2BD飯.炸豬排,炸排骨.菜瓜.茄子
晚餐:1/2BD飯,1/2荷包蛋
點心:啤酒.蒜香豆2
運動:有氧30M
心得:
作者:
revolution (Keep running for fun)
2016-09-28 20:42:00BD飯是什麼?
作者:
cccs 2016-09-28 22:17:00
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