早餐:南瓜.白煮蛋.蘋果亞麻籽
午餐:薑黃飯.面筋土豆香菇.抹茶紅豆糕?
晚餐:雞湯面線，菜肉蒸餃，涼拌黑木耳
運動:滾筒滾輪
今天的心情: