第幾天了\(‵▽′)>: 436
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc西印度櫻桃口味奶昔+粉
+ 一個佳德鳳梨酥(熱量：202.6大卡)
+ 一個大目降-土鳳梨酥(熱量：202大卡)
+ 一塊方形蛋糕
午餐: 一個便當(十顆水餃+洋蔥+五塊醣醋肉+一顆白色肉丸子+一顆菜丸子)
晚餐: 一份掬水軒高纖蘇打-新纖薯口味(五片)(熱量：133.5大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
撐不住了 QQ