第幾天了\(‵▽′)>: 11
早餐: 家樂福米麥片優酪*1
午餐: 韓國麻糬巧克力口味*3 + 麥香綠茶*1
晚餐: 辣肉醬麵*1碗 + 白飯 1/2碗 (拌清湯) + 魚板 1片 + 鹹蛋苦瓜
+ 蒸雞胸肉 1拳頭
消夜: 台啤芒果啤酒 1/2鋁罐 + 橘子 *1
運動: 3K, 20 mins
喝水量: 2000cc 以上
今天的心情:
買了小熱拿結果都沒喝,好浪費囧
今天出紕漏了,明天要努力補救orz 回到家一路暴睡到吃晚餐,連吃東西的時候
都還有點恍神,不知道在吃啥...然後時間到了就打起精神出去慢跑.
明天趕完稿要去買新衣服!!
今天沒吃什麼大消夜好難得.