第幾天了\(‵▽′)>:1598
早餐:無
午餐:肉絲炒飯+蠔油牛肉+飯+飲料（1500卡）
晚餐:鹽酥雞+脆薯+薄荷巧克力+飲料（800卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
有些人真的很讓人頭疼
講了又不聽聽了又不問問了又不改
讓人無言