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DietDiary
[日記] 2016-1130 d290
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-11-30 11:56:44
第幾天了\(‵▽′)>:290
早餐:穀麥片牛奶,偉恩咖550
午餐:大口飯糰,無糖茶330
黑糖糕牛奶棒300
晚餐:饅頭,煎魚,洋蔥450
堅果150
鯛魚燒200
乾吃高熱量穀脆片一堆!!
1980+!!!
運動:
喝水量:
今天的心情:
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