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DietDiary
[日記] 撐過就好 201707193
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2017-07-19 20:12:42
第幾天了\(‵▽′)>: 708 46.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc熱帶水果風味口味奶昔+粉
+ NG方塊酥
午餐: 一個便當(麵量多+肉躁+一顆白煮蛋+五個香菇)
+ 一杯大杯珍煮丹-黑糖冬瓜珍珠
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1575cc
今天的心情:
明天要外出
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