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DietDiary
[日記] 一個月目標2KG<第四個月>-7
作者:
mesmalla
(壞小孩一個)
2017-09-01 17:43:57
第07天了\(‵▽′)>: 61.3->58.8
早餐: 藍莓優格、地瓜
午餐: 媽媽準備的便當、喜餅6塊
1530 水果1盒-芭樂、蘋果、哈密瓜、梨子
1700 蘋果麵包
晚餐: 牛排-牛肉、蛋、麵、濃湯、紅茶
黑糖刨冰-紅豆、葡萄椰果、粉條、粉圓、涼圓
運動: X
喝水量: 2500CC
今天的心情:
嘴超級饞的一天,懶懶的不想去運動,找了很久的晚餐,
結果吃完還是覺得想吃東西,就請姊姊再買冰給我吃。
今天,豁出去了~XD
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