第幾天了\(‵▽′)>:Day1693 2017/10/06
wake up 05:20
sleep 01:00
06:25 黑咖啡加鮮奶,烤雞胸蘆筍,烤地瓜,香蕉,希臘優格拌藍莓
11:30 泰式酸辣蔬菜雞肉筆管麵
16:30 水煮蛋,無調味堅果,柚子
20:15 紫菜蛋花湯,炒空心菜,白菜
21:45 鮮蝦白菜湯
運動:no
喝水量:3000cc
今天的心情:
值班
好累