第幾天了\(‵▽′)>:Day1769 2017/12/21
wake up 05:30 nap 13:10-13:30 sleep 00:00
06:30 黑咖啡加鮮奶,藍莓優格,墨西哥雞肉捲,烤甜椒
12:00 鸚嘴豆藜麥雞肉飯,去籽芭樂
17:00 香蕉,水煮蛋,咖啡牛奶
22:20 無糖鮮奶茶,雜糧麵包,炒A菜
運動:no
喝水量:3000cc
今天的心情:
牙醫回診
還好沒啥問題:)