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DietDiary
[日記] 不如歸去 201712251
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2017-12-25 19:06:47
第幾天了\(‵▽′)>: 867 45.4
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔
+ 義美-NG蛋糕邊(熱量:672大卡) + 義美-NG布朗尼蛋糕(熱量:1240大卡)
午餐: 一個便當(雞絲麵(熱量:286.6大卡))
晚餐: 一包小韓式小雞麵-辣味(熱量:71.2大卡)
+ 一包小韓式小雞麵-原味(熱量:80大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
過敏
聖誕節快樂
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