第06天了\(‵▽′)>: 59.0->56.8 (12/26)
早餐: 紅茶、香草蔓越莓麵包
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、炒海鮮魚麵，紅茶
1430 奶茶
1600 水果1盒-芭樂、蘋果、蓮霧、木瓜
晚餐:
運動: 熱瑜珈60分鐘、階梯有氧60分鐘
喝水量: 3500CC
今天的心情: