\(‵▽′)> 這是重新出發的第57天
[早餐] 半杯無糖豆漿
[午餐] 大家一起叫的外送
我只叫了燙高麗菜,之後吃了一根香蕉
https://i.imgur.com/wDZsESc.jpg
[點心] 一根香蕉+一杯無糖豆漿(約300g
[晚餐] 阿嬤的愛心晚餐
一碗白飯+很大塊的煎土魠魚+一小塊滷肉+半碗咖哩
[運動]
一樣只有通勤的腳踏車,約9.4km
[喝水量] 半瓶保溫瓶
[今天的心情]
早上還在想今天天氣有比昨天好,
不過腳踏車有感覺比較不好騎
像這種天氣完全不想特別去運動
如果不是拿通勤當藉口,感覺完全不會動QwQ
所以好佩服其他人都會撥一點時間運動!
到底是怎麼做到的,好崇拜呀呀呀!!
然後喝水也是ˊˇˋ
完全不喝也不會發現Q"Q
然後一天就過了( 艸)
今天晚上感覺也吃很油_(:3vL)_