第幾天了\(‵▽′)>:64 46.2 24
早餐:
法國吐司2片/咖哩蔬菜湯/芭樂蘋果
https://i.imgur.com/h7OWaTX.jpg
午餐:
糙米飯/蔥爆豬肉/咖哩蔬菜湯(洋蔥有炒)
https://i.imgur.com/qCTveBy.jpg
晚餐:
雞排便當(去雞皮/菜過水)/堅果5、6個
https://i.imgur.com/59GPCGT.jpg
運動:有氧35分鐘
喝水量:2000
今天的心情:
落枕感覺快好了!
心血來潮看了手機內建的計步功能,
發現原來ㄧ天要走一萬步真的是很拼的事耶
今日-6794