第幾天了\(‵▽′)>: Mar-4-2018 Day 21
早午餐: 全麥土司1片、起司1片、水煮蛋1顆、牛腱120g、無糖低脂拿鐵1杯
點心: 無糖豆漿、香蕉1跟、水煮蛋1顆
晚餐: 高麗菜250g淋柴魚醬油、紫薯120g、牛腱120g
運動: 冥想瑜伽 90 mins
喝水量: 2000cc
今天的心情:
這個週末迷上switch的遊戲splaton 2
好刺激喔