[日記] 修身養性 201803084

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2018-03-08 21:09:54
第幾天了\(‵▽′)>: 940 45.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔 + 一顆香包子-高麗菜包
午餐: 一個便當(二顆香包子-雪菜包、招牌饅頭)
晚餐: 二包小韓式小雞麵-原味(熱量:160大卡) + 蜜餞-仙楂相思果+二顆無籽黑橄欖
+ 二包小韓式小雞麵-辣味(熱量:142.4大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
晚上肚子很餓

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