第幾天了\(‵▽′)>:2018/03/21
早餐:公司的 鬆餅 雞米花
沖泡-半包焦糖瑪奇朵
午餐:半個鮭魚炒飯
16:00 士力架一個 中冰拿一杯
20:30 三媽-海鮮豆腐鍋 飯1/3
運動:xbike39min
喝水量:2200
今天的心情:
吃了半個鮭魚炒飯就開始反胃
不知道是魚味太重
還是炒飯太油
努力撥出時間運動 加油
可是感覺時間不夠用
一直睡不飽

睡眠品質不好？