第幾天了\(‵▽′)>:Day1905 2018/5/6
wake up 04:50 sleep 21:20
07:40 熱美式,烤地瓜,雞胸
10:50 蒸地瓜,無糖豆漿加乳清半分,冰拿鐵
15:20 冰黑咖啡,日式咖哩飯
18:30 炒高麗菜,茄子,蛋白棒(巧克力花生)
運動:划船500m*2
喝水量:3000cc
今天的心情:
挫折是為了讓自己更加堅強