第幾天了\(‵▽′)>: 1089 44.3
早餐: 1/2玉米麵包 + 1/2蔥麵包 + 1/2丹麥燻雞麵包 + 1/2培根麵包
+ 一杯泡的小桔子-百香金桔易擠棒(熱量：145大卡)
午餐: 一杯大杯COCO-百香雙響炮(無糖、珍珠多) + 1/3耶里香桔吐司麵包
+ 一片芒果乾
晚餐: 鹽酥雞-一份肉+一份豆干+一份芋頭籤+二塊魷魚+一塊雞蛋豆腐
+ 一杯大杯COCO-莓果派對(無糖) + 一塊鹹牛角麵包 + NG蛋糕邊
運動: 無
喝水量: 無
今天的心情:
大吃大喝解壓力