第幾天了\(‵▽′)>:Day2025 2018/9/3
wake up 06:10 nap 12:30-13:30 sleep 23:20
06:50 牛肉酪梨墨西哥捲,水煮雞胸,地瓜葉,火龍果,黑咖啡加鮮奶
12:00 吻仔魚御飯糰,奇異果,水煮雞胸,地瓜葉
16:10 雜糧饅頭,水煮蛋
20:20 冰美式,厚切豬排蛋三明治
21:40 炒高麗菜,青龍
運動:跑步機6k/38m @18:00
喝水量:3000cc
今天的心情:
中午一睡覺就睡了1小時
真有那麼累阿