第幾天了\(‵▽′)>:137
今日體重：56.1
72kg→56.1kg
早餐:
水煮蛋白*2
鮪魚罐頭*1
午餐:
一碗公水煮時蔬(菇、豆、紅椒、醜豆)
雞胸肉1片
晚餐:
婆婆的豬肉咖哩不吃飯XD
運動:
喝水量:
最近有鬆懈了，都沒能喝到目標!明天開始鞭策自己。
今天的心情:
體重來到新低了
56.1 !!
原本目標55KG
感覺離達標不遠了
達標第一件事:立下終極目標「50KG」
希望能在出發日本前達成終極目標
年紀有了， 4開頭並不奢望XD。
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