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DietDiary
[日記] 新的一年 201903074
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-03-07 20:27:14
第幾天了\(‵▽′)>: 1304 45.6
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
+ 三根信手工坊蛋捲-芝麻口味(熱量:390.6大卡)
午餐: 餐廳-青菜+二個生煎豆包+番茄炒蛋 + 一碗很多玉米的玉米湯
+ 一杯大杯波哥茶飲-小文青+大波霸(無糖、料多)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*1 = 大約 850cc
今天的心情:
今天吃素
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