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DietDiary
[日記] 何時解脫 201912091
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-12-09 19:37:16
第幾天了\(‵▽′)>: 1581 47.0
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 一片起酥蛋糕
午餐: 餐廳-高麗菜+咕咾肉+蠔油魚片+洋蔥炒肉絲
晚餐: 一罐福樂-蘋果牛乳(熱量:178大卡) + 一份蔬菜餅乾-香蔥蘇打口味
+ 一份義美起司蘇打餅(共三片) + 二顆蓮霧
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
大家不說,但大家都不喝了,就只有我繼續喝 QQ
明天吃素
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