第幾天了\(‵▽′)>:
13
早餐:
https://i.imgur.com/RcGnSSg.jpg
午餐:
我竟然吃了酥皮湯圓+雞塊*5
我吃的是後悔啊啊啊
晚餐:
花椰菜炒飯
運動:
一首歌時間瘦身（abs+cor）
一首歌時間瘦身-彈力帶
4 min sexy sixpack in 2 weeks
喝水量:
1500
今天的心情:
“一首歌時間瘦身”這系列我喜歡啊
養眼的不要不要的，
阿不是啦，是讓人看就知道哪塊肉該用力
（什麼，我口水又流出來了...阿哈哈）