第幾天了\(‵▽′)>:2818
早餐:無
午餐:肉絲炒飯+冰糖雪梨（900卡）
晚餐:黑松露野菇雞肉燉飯+沙拉+麵包+生巧克力蛋糕+番茄湯+紅茶（1100卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
是要改幾百次
感覺都要麻痺了
好多事要擔心