第幾天了\(‵▽′)>: 20
早餐: 蛋兩顆+中冰拿
https://i.imgur.com/StMxzeM.jpg
午餐: 隔間肉+高麗菜
https://i.imgur.com/H6OABpt.jpg
晚餐: 自製韓式菜包肉-萵苣生菜+生洋蔥+蒜頭+韓式辣醬+煎豬小里肌肉+泡菜
https://i.imgur.com/onZWEWv.jpg
運動: 打拳擊
想吃韓式料理很久了，於是就自己動手做，去超市買材料，自己煎豬小里肌肉，不但健康
且滿足，心靈跟身體都被大大治癒到。

飲食很棒!