第幾天了\(‵▽′)>:第68天
早餐:水煮蛋、無糖豆漿、咖啡+奶粉
午餐:白飯、白帶魚、咖哩豬、青椒、小白菜、豆芽菜。
晚餐:五穀飯、番茄蛋、蒸臭豆腐、金針菇、芥藍、高麗菜、龍鬚菜。米苔目湯圓甜湯。
運動:13047步、apps第5天、Boot Camp1小時
喝水量:2200c.c.
今天的心情:愉快/有悶熱感
今晚上Boot Camp，也是第一次去，有操到。回家立刻線上預約五月分繼續去～
明天開始參加一個21天跑20K的活動，剛才上完課想說試跑一下。結果路上太暗
不喜歡、跑起來覺得震動不喜歡…呵呵，我果然不喜歡跑步。
總之最後用走的，明天或後天再跑起來吧！（因明天有重訓課，不確定還有沒
有力氣跑）