第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:08:00
7-11 燒肉御飯糰 約200Kcal
午餐:12:00
白飯一碗+中卷+五味醬+燙蔬菜+馬鈴薯三塊
西西里咖啡 約900Kcal
晚餐:20:00
牛肉湯
鹽水雞
(叉燒肉+鳥蛋+甜不辣+青菜x11) 約1050Kcal
運動:跑走7.5km
喝水量:2000cc
今天的心情:No