第幾天了\(‵▽′)>:82
早餐:自己加菜漢堡蛋+核桃酥=500-600卡
https://i.imgur.com/vYdWXLW.jpg
午餐:
魷魚羹2/3麵=400卡
晚餐:無
運動:
瑜伽50min
body combat 50min
喝水量:2800
今天的心情:
又看到勵志照，一年16公斤
忍耐，忍耐，不要亂吃
希望明年也能不見15公斤