第幾天了\(‵▽′)>:2937
早餐:卡啦雞腿堡+紅茶+燕麥奶（700卡）
午餐:雞肉飯+葡萄+抹茶玉露（700卡）
晚餐:粥+獅子頭+番茄炒蛋+梅干扣肉+醬燒肉+焦糖巧克力（1000卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
如果有那一天
不知道會是什麼樣的
燕麥奶好好喝
快喝完了好焦慮