體重68 （沒有克制，多了1.2）
早餐: 香蕉+銅鑼燒一個+豆乾
午餐: 豆乾+葡萄+竹筍+雞肉+茄子
晚餐: 芋頭夾心吐司+芭樂檸檬綠茶+葡萄+花生
宵夜: 香蕉一根