體重68.2
早餐:酪梨牛奶+泡菜+香蕉+老虎牙子
晚餐:炸雞腿+雞翅+雞塊+炸魷米花+炸甜不辣+可樂250ml
宵夜:酪梨牛奶+香蕉+橘子