第幾天了\(‵▽′)>:3099
早餐:無
午餐:飯+冰糖焢肉+回鍋肉+蒸蛋+高麗菜+焦糖摩卡（1100卡）
晚餐:粥+飯+焢肉+菜脯蛋+焦糖摩卡（900卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
下雨天
又開始變冷
好忙
手痛
手指趕快癒合