第幾天了\(‵▽′)>:55
早餐:小籠湯包+胡椒餅蛋
午餐:滷雞腿便當
晚餐:雞胸肉+三鮮炒刀削麵
運動:full body HIIT 15mins
https://i.imgur.com/lUwIvZt.jpg
喝水量:
今天的心情:
早上來裝冷氣，
沒去運動。