第幾天了\(‵▽′)>:28
早餐: 炸蝦一條/麵包半個 檸檬氣泡黑咖啡
午餐: 茭白筍 炒高麗菜 橙汁排骨
下午：米果兩小包 香瓜
晚餐: 咖喱飯（飯兩口）高麗菜 炸蝦一條 白酒兩杯
運動: 大腿運動20分鐘
喝水量:
今天的心情:
減醣快一個月了～繼續加油

\(‵▽′)>