[日記] 不要胖胖day90 49.7kg ninjamaster PTT批踢踢實業坊

[日記] 不要胖胖day90 49.7kg

作者: ninjamaster (神魔之狗) 2023-06-07 22:03:33

第幾天了\(‵▽′)>: 第90天(49.7kg)
早餐: 麵包仙楂餅拿鐵
午餐: 雜燴咖哩飯 1/2蒸蛋 1/2沙拉 1/2蘋果綠茶
晚餐: 雜燴咖哩飯 1/2蒸蛋 1/2沙拉
運動: 沒
喝水量: 1000cc
今天的心情:
很消極
不過白天崩潰感有比昨天少
但晚上又來了 -_-
然後發現第90天
忽然
想到這一個月來減肥速度下降了
這個月體重幾乎沒什麼變化
不過現在也懶得管了
慢慢來…
反正本來就沒抱多高的期望和要求 -_-
現在有更嚴重的事要處理…

作者: cuteir0201 (夢夢) 2023-06-08 12:00:00

加油!

作者: ninjamaster (神魔之狗) 2023-06-08 22:38:00

謝謝你…：)

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