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DietDiary
[日記] Journey to a New Me. 05
作者:
LoveGpower
(Gpower)
2024-04-19 19:46:42
第幾天了\(‵▽′)>: 5
早餐: 6:30 黑咖啡
午餐: 12:00 自備便當
(白飯+里肌肉+透抽+空心菜)
14:00 蛋餅
晚餐: 19:40 -20:00炸醬麵
運動: 快走1小時
喝水量: 2000-2500
今天的心情:
168第五天就破功?
今天下班去回診,等了1小時,實在沒辦法
19:30前吃完啊!遲了半小時應該還行吧。
明天好好運動來彌補吧。
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