說的不對
暴食其實是生理影響心理的
是長期營養不良身體為了生存的機制
我認為吃藥控制是不對的
就像你憋氣憋久了會想大口呼吸 然後你還吃藥讓自己不能呼吸
這樣只會讓自己某些地方死掉而已
也許現在看不出來 但是債總是要還的
我也曾經暴食 害怕這樣的自己 覺得變胖全世界都要嘲笑我的失敗了
但後來發現我把自己想的太偉大了 其實就算今天胖個十公斤
別人也頂多見到你 說一句 你怎麼變胖了 然後呢?
在他們心中你的價值人格並不會你變胖變瘦而改變阿
在他們的生活裡 你有多少層肉根本就不是重點
可能晚餐吃甚麼還比較重要
那又何必為了別人的眼光而活呢
試想一下今天身邊隨便一個人變胖 你們會因此否定她整個人的價值嗎?
是不是根本就不care 這跟交情也無關
就算是家人情人知己也只會詳細關心一下身體狀況
我想沒有過去一年的暴食
我的月經不會來 我的頭髮不會停止掉落
我的氣色不會恢復潤紅
雖然我可能還是完美的紙片身材
可是我狹窄的心
只會堆滿食物
沒有聚會狂歡 永遠被自己的心綁架
我們都還這麼年輕 還有這麼多的人生可以去嘗試
滋養自己的身心 比別人看你美不美重要多了不是嗎
吃吧 想吃甚麼就吃
所有的控制終將毀滅
食物是暴食症最好的藥
想想大腦知道如果這些東西每天都可以吃到爽吃到吐
還會在短時間內全部都想塞下肚嗎
我沒有去看過醫生
我從我的最愛刪掉fitness
再也不站上體重計 把飲食記錄表丟掉
也許常常會故態復萌
但大吃完每次都要和自己說
今天好像又健康了一些 又快樂了一些 又更美了一些
停止減肥 就自由了
真的
※ 編輯: Moonlet (140.112.193.151), 06/01/2014 01:00:23