小弟是高三升大一的學生，
小時候非常胖，
得了氣喘後就變得超瘦
（已四年沒發作）
國一只有155/40
每年長10cm，
國中畢業變成185/48
我每天早餐吃兩份，
份量差不多是蔥抓餅+火腿蛋吐司+一個巧克力吐司或一個三明治
中餐大部分吃一個便當，
有時會加個包子之類的小東西
下午有時吃個麵包或餅乾充飢
晚餐吃家裡，差不多一個成年人吃的碗公
半夜會吃宵夜，宵夜通常有啥吃啥
平常會打籃球，
最近忙考試所以一個禮拜大概打個2hr而已
我很努力吃還是胖不了，
是因為作息不正常嗎？
我平常都滿晚睡的（半夜3點左右）
之前有老師帶體脂檢測機來，結果我測好幾次全是error…老師說我的體脂已經在5%以下了
作者:
shizukuasn (SCP-999超èŒ)
2014-06-04 07:45:00你的體重跟身高比起來好可怕@@
作者:
JITER (噴出總在被洗後)
2014-06-04 07:51:00我覺得去檢察一下吧.看有沒甲伉或一些新陣代謝問題
作者:
surf1979 (Wayne)
2014-06-04 08:34:00不先去醫院檢查一下嗎?
作者:
Jeter (丁eter)
2014-06-04 08:36:00感覺不太正常....不去檢查一下嗎?
作者:
ctx705f (鍵盤小妹)
2014-06-04 08:53:00先檢查再說，可能有代謝機能問題....另外高三升大一，有甚麼理由可以讓你每天三點睡?
作者:
yy047 (歪歪)
2014-06-04 09:14:00推樓上 作息很重要啊 身體都這樣了還不好好對它
作者:
robinsa87 (☑矮☑肥☑醜☑窮☑宅)
2014-06-04 09:41:00如果是晚睡讀書不如早點起來讀書 如果晚睡是為了其他雜事就戒掉
作者:
ymaq ( 來點黑色魔術 號 )
2014-06-04 10:30:00這要看醫生了吧 還上網問....隨便雷個殘事情都超大條
作者:
marjan ((ΦωΦ))
2014-06-04 10:51:00就看醫生啊...皮包骨了耶...
作者:
lovelyshu (減肥是需要強迫自己的!)
2014-06-04 11:20:00好誇張的數字...真想看圖....不過就像樓上的推文們說的,你該去看醫生而不是問板友...
作者:
sandiato (當局者迷迷迷)
2014-06-04 11:22:00…把你的身高給我，我把體重給你…
作者:
shw27 (音樂是命)
2014-06-04 11:34:00來跟我吃一個月應該會肥5公斤
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2014-06-04 11:37:00做重訓，然後喝乳清蛋白
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2014-06-04 11:45:00有個高中同學跟你一模一樣 189/59
作者:
fenriy (KEK)
2014-06-04 11:47:00我想到御堂筋...
跪求圖阿!!! 這開版以來最瘦了吧我170/55 跟你比瞬間變胖子了
作者:
lsj168 (Faco)
2014-06-04 12:16:00190/55......紙片人了吧......OMG
作者:
lumia620 (現在是魯米亞830)
2014-06-04 12:22:00連模特兒都自嘆不如
190/55 還做重訓勒?!!!! 是要增加他熱量消耗嗎?整天給我吃就對了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: cabessa (無) 2014-06-04 12:28:00
多吃點蛋白質吧~ 每餐多添兩碗飯,還要多補充鈣質這樣的身高+男生+打球2小時,以PO出來餐量來看,真的太少了
他連脂肪都長不出來 你要他長肉? 要人重訓看情況好嗎?這種的要看醫生了拉 連腸胃吸收都有困難!!!!!!panshow你知道重訓是什麼嗎? 長肉很容易?
作者:
lenp (以正面思考迎向未來)
2014-06-04 12:42:00盡量吃高熱量食物看看，是不是腸胃吸收有問題?看醫生吧
作者: w35413541 (老新) 2014-06-04 13:05:00
可以拿20公斤跟你換8公分嗎……
作者:
aahhaa (.)
2014-06-04 13:11:00為何不能重訓!?
作者:
Meloes (Melo15)
2014-06-04 13:13:00sd 隔壁版jimmy大也是吃不胖 重訓才開始長肉的 應該是叫他不要做有氧和打球這種消耗熱量大的運動 重訓+吃東西 一定會改變
jimmy 190/55??原po這種已經不是吃不胖的問題了!! 別想太多看醫生吧~~~如果原po BMI 17~18偏瘦想增重 重訓我同意 而BMI才15...看醫生吧..............我建議"BMI爆表"跟原PO這種"神級皮包骨"都不適合重訓....先看醫生或調整飲食下手!!!
作者:
ymaq ( 來點黑色魔術 號 )
2014-06-04 13:31:00重訓拉長時間來看，搞不好比有氧還消耗熱量
作者:
ctx705f (鍵盤小妹)
2014-06-04 13:34:00原PO我30kg免費送你，我們兩個人就都是標準體重了
我大學有個同學也是這樣，而且他大學四年還長了5cm（快200cm=.=）然後他非常怕冷
瘦到沒脂肪讓它燃燒禦寒當然怕冷 就跟3%男差不多道理!!!BMI爆表 有氧+重訓 除非你有過人意志力 不然撐不久慢慢來 別急~~~~y
作者:
Diaw01 (Diaw)
2014-06-04 14:48:00體脂error 你還不去看醫生...
快去看醫生!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2014-06-04 18:49:00有沒有什麼先天性疾病？馬凡症候群之類的這先看新陳代謝科醫師，先確定沒問題再討論
作者:
irenelove (irenelove)
2014-06-04 18:57:00身體出問題了 快去看醫生
作者:
lfp (水晶)
2014-06-04 19:50:00腸胃有沒有問題呢？
作者:
yeeting (allfamilyisyourfamily)
2014-06-04 20:25:00快去看醫生!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: chjanaa 2014-06-04 21:41:00
快去看醫生吧!!
作者:
xiaomi3 (MI3)
2014-06-04 22:25:00190 55......?!這真的誇張，想看圖+1
快看醫生拜託，瘦成這樣還能正常生活不容易瘦到一定程度熱量會不足以支撐身體運作，體脂過低一定要檢查
我177/63都被說太瘦了，這真的有點扯，要看醫生吧。
作者:
linjemin (ＪＥＭＩＮ)
2014-06-05 16:25:00190/55....我185最瘦也還有68啊~"~
作者: adad910 (大虎與小虎是好朋友) 2014-06-05 19:35:00
內分泌失調~~ 超快加速食慾與增胖!!
作者:
yawenla (熱血愛旅行)
2014-06-06 08:18:00這找這要看醫生吧
作者:
linmonc (懂我的溫柔)
2014-06-06 20:53:00我有認識180/58的，真的瘦的很扯，要怎麼讓他長肉？？
樓上要看狀況 你先叫他每天大量吃 吃垃圾食物也沒關係然後不要運動 看他會不會肥起來~~~~~~~~~~~~~1.有明顯變胖 代表吸收沒太大問題 要長肉 請重訓~2.還是沒用的話 連脂肪都無法儲存 代表身體已經出問題了這時重訓是沒有用的 請他看醫生吧~看身體哪裡出問題 甲狀腺亢奮拉 還是腸胃無法吸收等等~~
作者: goal770711 (Chuck) 2014-06-07 01:52:00
請原po注意是否有漏斗胸徵狀！
作者: namie20 2014-06-10 19:25:00
快去看醫生 ……
作者:
nightree (nightree)
2014-06-11 10:23:00感覺原PO身體還在長，就繼續努力吃吧