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FITNESS
[討論] 練跑的水泡
作者:
phobia18
(LaLiLuLeLo)
2014-06-12 21:49:35
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是
=============================================================================
今天穿新鞋練跑,好像是因為襪子跑一跑就掉了我沒注意到,
結果發現腳後跟磨出水泡來了@@ 不是靠近腳底,是在高度跟腳踝差不多的位置
它現在腫得好大一顆讓我不知道該戳破還是等它乾掉@@
作者:
sakura1118
(月夜下)
2014-06-12 21:59:00
如果沒破皮的話等他自己好會好比較快又不痛 戳破比較痛戳破傷口沒顧好還蠻痛的也好比較慢 個人感覺啦
作者:
pw080325043
2014-06-12 22:03:00
我都剪一個小洞 把水放出來
作者: joker2340 (安西飛龍!安西飛龍!)
2014-06-12 22:18:00
要處理,不然他會一直在那邊...
作者:
MiRRorX
(o(〒﹏〒)o)
2014-06-12 22:39:00
我都把針燒熱,然後在邊邊刺一個洞流出來,然後貼上ok磞@@
作者:
s9210222
(阿草)
2014-06-12 23:00:00
剪開抹藥,三天開跑
作者:
d200190
(瞌睡熊)
2014-06-12 23:07:00
如果是一定會繼續磨到破的位置再處理,不然就放著破掉的水泡用乾淨紗布OK繃保持乾燥跟清潔就好了如果水泡太厚也不要弄破,會很痛
作者:
cosy
(笑看人生)
2014-06-12 23:12:00
問問板娘大哥 他是水泡常客...
作者:
pw080325043
2014-06-12 23:30:00
水泡太厚就拿針狠狠的刺下去 放水我不會貼OK崩 讓他自然乾掉 這樣皮才會黏起來
作者:
sd576109
(陳小霖)
2014-06-12 23:40:00
cosy:問問板娘大哥 版娘表示:............
作者:
emotions136
(ASARI)
2014-06-12 23:41:00
板娘大概只會回邊跑邊破都不用戳
作者: gogoray
2014-06-12 23:55:00
我是戳破,擠水,殺菌,最後貼人工皮吸分泌物。
作者:
f0918069939
(阿順)
2014-06-13 11:47:00
容易水泡 看一下 你的跑鞋 襪子 鞋帶 合不合尤其是提高速度 不是很密合 就會摩擦
作者:
F0r
(ㄈㄓ小四)
2014-06-13 20:16:00
昨天跑1小時穿新鞋+舊襪也起水泡了,今天穿厚襪直接下去跑沒事
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