[討論] 我的心跳一個月變慢不少 OutOfTears PTT批踢踢實業坊

作者: OutOfTears (Cantabile) 2014-06-27 19:55:26

游泳+慢跑大約一個月
原來心跳和一般人一樣 72-73
一個月後去捐血測出來我一分鐘現在是跳58下..
我知道運動會讓心跳數降低不過一個月降這麼多有點怕怕
另外請教我現在心跳數降低了那我進行有氧運動的時候
心跳還是要到130-140比較有效率嗎？
以上問題感謝

作者: caryyrac (境界線上的平行線) 2014-06-27 21:30:00

那我心跳加快不就好棒棒?

作者: a1121210 (蔗蝦餃) 2014-06-27 23:33:00

表示心肺功能強大心跳才低

作者: n8811011 (無創意) 2014-06-27 23:51:00

會差那麼多嗎? 我下一跳說有專人可以講解一下嗎?

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2014-06-28 03:22:00

要變成茶葉蛋了等之後快不跳的時候就可以去五老峰靜坐

作者: overslept (睡過頭) 2014-06-28 09:57:00

你的飲食正常嗎？吃得夠多嗎？我曾經節食減肥也造成心跳過慢醫生說我的心臟變衰弱+貧血再不注意營養會有問題建議你還是去看醫生做個檢查比較好

作者: kcadobe (jae) 2014-06-28 11:25:00

我心跳數跟原po差不多有時還會降到55

作者: OutOfTears (Cantabile) 2014-06-28 14:47:00

飲食正常，天天有達基代

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