大家晚安
其實也不知道要去哪個版問這個問題
原po平常有慢跑的習慣
最近開始當上班族,白天必須穿有根的皮鞋
有時整天坐辦公室,有時需要見客戶就必須走一些路
一天下來腳後根都腫腫脹脹的
前一份工作可以穿休閒鞋所以沒有這個困擾
在這種情況下還適合慢跑嗎?(怕太傷腳)
還是有版友有好方法呢?
謝謝!

唯一的方法就是帶一雙鞋上班,換鞋...見客戶自然不能帶鞋,那只有買土土聳聳的皮鞋了

買好點的皮鞋

皮鞋買好一點的 還有要買合自己腳型的

滑囊炎? 可以穿張菲鞋試試

有氣墊皮鞋可穿，一天下來一直走也不痛。