[閒聊] 大家是啥時後量體脂的啊 linkhome PTT批踢踢實業坊

作者: linkhome (james) 2014-10-17 18:18:48

我上網找資料不少都是寫
睡前量體脂肪最準
量的時候前一小時不喝水
空腹兩小時
我自己也覺的起床量和晚上量
誤差就有1.5%左右
早上最高
晚上最低

作者: d8613518 (張森) 2014-10-17 18:40:00

早上最高時

作者: zomb12 (笑看一切是是非非) 2014-10-17 18:43:00

固定早上空腹狀態下測量

作者: yy047 (歪歪) 2014-10-17 18:45:00

時候。你的國文老師要哭了

作者: panzer1224 (panzer1224) 2014-10-17 18:53:00

我都起床後。也的確比晚上高1-2

作者: bluerin (小稼) 2014-10-17 19:15:00

固定睡起上完廁所後量

作者: Madelaine (空白鍵) 2014-10-17 19:47:00

起床後，如果數據過度停滯，就會注意吃的東西外加些許重訓

作者: v2ssili (WTFFFFF) 2014-10-17 20:30:00

固定起床解尿後量

作者: immortalqq (大牛) 2014-10-17 21:13:00

我也是起床上完廁所馬上量用最高值

作者: youtuuube000 (小孩) 2014-10-17 23:48:00

推文的大大怎可以斷定原PO上過國文課說不定她是外國人啊!!!!!!!!

作者: whitestripe (light me up) 2014-10-17 23:50:00

樓上你的推文害我重新把文章再看一次然後用外國人的腔調默念一次

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-10-17 23:51:00

早上剛起床量反而比吃了三餐後高，這是什麼原理?

作者: whitestripe (light me up) 2014-10-17 23:51:00

窩上網招姿暸

作者: acegikmp (阿超) 2014-10-17 23:52:00

然吼窩奢惹

作者: whitestripe (light me up) 2014-10-17 23:53:00

雙不雙???

作者: acegikmp (阿超) 2014-10-17 23:56:00

朝雙der

作者: kobe333 (爆強333) 2014-10-18 00:00:00

早上真的爆高為啥會這樣?所以早上那個值最接近真實嗎? 還是說不一定

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-10-18 00:02:00

真實不重要，選一個高的繼續砥礪自己

作者: acegikmp (阿超) 2014-10-18 00:11:00

老話一句我都用看的誰脫上衣之前會在胸前寫體脂的?

作者: shin30 (shin) 2014-10-18 15:06:00

早上起床超高的..冏

作者: waterelve74 (Waterelve) 2014-10-18 22:32:00

早上量最高應該是因為此時身體含水量最低?因為空腹一整晚，然後體脂的測量是電阻原理所以好像身體水分多寡有關，女孩們生理期因為水腫測起來也比較低

作者: qmaper (~å¡ç‰‡~) 2014-10-18 23:58:00

起床上完廁所後

早上量最高沒錯，也跟inbody測出來的結果最接近

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