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是這樣的
小弟七月底時騎自行車不小心摔車 導致鎖骨跟肩胛骨 骨折
目前鎖骨的部份已經開刀植入鋼板固定了
今天回診剛拆完線
想問問這種情況還有什麼運動比較適合我目前的情況呢
我目前就只有在家做做深蹲
其他還有什麼運動是鎖骨骨折可以做的？
煩請板友建議
謝謝

主要要問主治醫師哦，每個骨折患者情況不同我是脛骨、橈骨都骨折，跟醫師討論後才開始的如果真的很想運動就掛號問囉

你可以去治療師版問問

請等完全復原，醫生允許了再說，人生很長。

專心修養，至少好個七成在考慮運動

我拆線前手癢跑去打球 感染兩次......

手術後就問一下復健科或骨科醫生也不一定要問你的主治醫師

好了再動吧

我斷過鎖骨，但我當初是去國術館接上的，復原後二年內先不要拉單槓

你在板上問沒人敢幫你掛保證，掛個骨科診所問問就好啦