健身減脂不外乎兩點決心與恆心
　當每次該去運動的時候總是給自己藉口偷懶
　看到美食的時候經常說服自己不忌口
　
群組以互相激勵為出發點，內容以健身運動，或是飲食控制為主
不是聯誼性質的群組，想要虧妹會自討沒趣
　菜單：
　腹肌撕裂者/電腦人腹肌/abs8分鐘/韋德腹肌/慢跑/波比跳/單槓/滑輪下拉/槓鈴划船
　歡迎想減肥互相鼓勵督促運動積極努力增肌減脂！～
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