由於中秋節的到來，最近烤肉約超級多
吃一輪下來，不知道又要重幾公斤、胖了多少肉
所以決定來一個狂運動加狂吃烤肉的計劃
除了重訓之外，我又排了幾天的飛輪課程
前天第一次上world gym的飛輪課
原本以為是傳說中的RealRyder，結果發現是Matrix的，有點小失望（我這間店沒有）
但是為了吃烤肉，我還是會繼續上下去
https://imgur.com/FXU2rOu
剛開始車子不太會調，弄了超級久，隔壁的大姐居然還幫我，實在有點感動
老師進來後，問了一下有沒有第一次上課的人，我就舉手了
沒想到舉手的只有我，老師還特地過來關照我
她根本不知道她這行為會讓魯宅覺得她就跟女神一樣
騎車的過程中，我一直爆汗、一直喝水、一直拿毛巾擦臉
這激烈程度已經超乎我的預期，騎個20分鐘，雙腿就有點無力，整個跟不太上節奏
中間還有站起來騎的，我的媽呀！
很多次都騎到沒力站不太起來，但我又不想認輸，於是就呈現上去一下馬上又下來的狀態
後面的人一定覺得我很有事XD
整堂騎下來真的很累，但也很有成就感
只能說全身爆汗的感覺真的超極爽！
心得就先打到這邊吧，我要先去烤肉了
PS.順便附上飛輪車濕身的樣子：S
https://imgur.com/sT9VCOx
第一次上課的人老師都會幫學生調整車子飛輪課超好玩的呀 歡迎多去XD
飛輪課超累+1！騎久了，會發現自己體適能耐力提升很多，成就感就來了～
作者:
halulu (I'll be there.)
2017-10-05 00:55:00很喜歡飛輪 每次下課都有一種從地獄爬出來的感覺不過我第一次騎飛輪抽車也沒問題哈哈 一堂課覺得還好 還跑去游泳 大概是我之前很喜歡在外面騎車
作者:
wanmay 2017-10-05 12:01:00讚哦還去還債，前天烤完我就let it go了
let it go+1 XD當作增脂增肌，過完節再加油QQ
作者:
sagemo (bb)
2017-10-05 14:49:00萵苣現在只有新開的店才配有real rider
唉唷威，汗都滴在腳踏車咧 我那間有REAL RYDER 超難平衡的辣
作者:
yuhung (MimiBao)
2017-10-06 19:08:00今天第一次上飛輪，超爽但也超累，很高興現場提供卡鞋
小腿肚抽筋嗎？印象中上課時老師說那表示你都踮腳尖在踩 要調整一下踩踏的點