作者:
migblue (加油!)
2018-04-13 11:55:11我的問題：（請將您主要的疑問陳述於此）
因為上捷運被人讓坐很丟臉(被當孕婦)
狠下心想買一台仰臥起坐來練
(別叫我去健身房~剛成家手頭比較緊~燒過三年健身房認真跑過
之前有去健身房50KG 現在65 但健身房太遠了~通勤不方便 )
預算內找到這一款
多功能型的仰臥板
https://goo.gl/cNAjb9
淘寶也有看到大概千元內
除了多功能又能折疊收納真的是大心
因為看到迪卡儂那款3000多的有人評價使用時板材會晃
想說來問問看大家有沒有買過這類多功能仰臥板 不知道使用起來如何呢
作者:
callhek (沒錢住帝寶)
2018-04-13 12:38:00用這個不會只消小腹
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2018-04-13 13:01:00
感覺掛不了幾件衣服
作者:
godswd (正港業徒靈)
2018-04-13 14:09:00手頭緊家裡空間又小 就更不用買這種東西了，彈力帶、壺鈴啞鈴、瑜珈墊能作的更有效....買這個學蝦子，對你在乎的體重數字真的不會有太大幫助
作者:
migblue (加油!)
2018-04-13 14:20:00我家空間蠻大的.....之前在健身房用過覺的效果很強....但健身房一年要近萬阿....
作者:
JJBOY (溫暖的天蠍座)
2018-04-13 14:33:00仰臥起坐少做吧 這個不會減小腹 浪費錢 買個瑜珈墊才400 就可以練了
作者:
akagawa (赤川園)
2018-04-13 15:26:00空間大那就買吧，用了你就會知道有多浪費，不如多走路和研究怎麼挑食物
作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-04-13 17:11:00
轟菌耶
如果家附近沒計次或不綁約健身房，建議買啞鈴跟彈力帶在家練就好，都比買那東西來的實用很多
作者:
dddd77 (除了愛你還能愛誰)
2018-04-13 17:46:00運動ㄧ陣子了 看重訓這麼熱門 本來也一直想買壺鈴 昨天載了keep APP後覺得真的只要瑜珈墊就夠了
作者: killkids ( .) 2018-04-13 23:35:00
沒什麼用，有心運動並且維持更重要
作者: a28095448 2018-04-14 17:18:00
調整式啞鈴臥推椅瑜伽墊 花不到一萬 可以練全身