[問題] 酸痛都要隔二天 eyesg PTT批踢踢實業坊

作者: eyesg (å½ŒåéƒŽ) 2018-12-30 15:51:14

最近發現
酸痛跟年輕時不同
都要隔二天才會發生
跟年輕時當天晚上運動
隔天就會酸很不同
這是不是代謝下降啊？
感覺很恐怖
傷口也好的變很慢

作者: OlaOlaOlaOla (喔啦喔啦喔啦喔啦) 2018-12-30 16:14:00

就是老化啊...

作者: omage ( ) 2018-12-30 16:15:00

原來是老化QQ

作者: purplebfly (紫翔) 2018-12-30 16:21:00

基本上老了還是隔天就會酸痛啊,怎麼會隔兩天?

作者: ricklay1225 (聖誕瑞克) 2018-12-30 16:22:00

dmos

作者: ruriko30y (琉璃子) 2018-12-30 16:30:00

我也是第1.5天才開始漸漸變痛

作者: OlaOlaOlaOla (喔啦喔啦喔啦喔啦) 2018-12-30 16:55:00

...這問題太殘酷了，越老越晚痛XD

作者: skykenny611 (阿透) 2018-12-30 17:28:00

就延遲性痠痛而已~說甚麼老化???之後身體習慣這訓練量~不再痠痛~那不就離死不遠了

作者: Virgil (小慧的尪 <(￣︶￣)/) 2018-12-30 17:46:00

doms

作者: rainsstar (瑞斯斯塔) 2018-12-31 01:05:00

我也是隔兩天~~~

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2018-12-31 09:26:00

我都會耶，隔天或隔兩天，我覺得沒啥差吧~總比我一個萵苣健友好吧，根本沒酸過，都隨便亂做

作者: hisashi 2018-12-31 10:32:00

老化我笑了

作者: fuxin999 (高雄鹽埕旭) 2018-12-31 11:38:00

me2

作者: molukino (å¶ä¸æ˜¯å¸¥å“¥QQ) 2018-12-31 19:15:00

我也是隔一天.. 以前是隔天早上就痠

作者: awu150060 (阿物) 2017-01-03 01:32:00

1-2天都滿正常的吧～

作者: goaremdy (宜蘭人紀惟) 2017-01-06 23:35:00

誒我也是跟你一樣抖

繼續閱讀