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FITNESS
[問題] 旋前屈肘招募了哪些肌肉?
作者:
kodak2222
(唔...)
2020-02-05 23:22:29
如題,
旋前屈肘的姿勢是手肘彎曲+掌心向下。
如果是前臂pronation,
我確定會招募到旋前圓肌,還有旋前方肌。
但是屈肘+前臂pronatiin時,
我就不確定肱二頭肌有沒有招募到了?
請問有人知道肱二頭會動到嗎?
還有缺哪些肌肉有露?
謝謝!
作者:
hippowo
(兵役是啥 能吃嗎)
2020-02-06 07:49:00
肱二是supination的
作者:
iscpupu
(璞)
2020-02-06 11:42:00
樓上是對的 還有大寫T補分類
作者:
kodak2222
(唔...)
2020-02-06 17:00:00
可是肘屈了耶~真的沒有伴隨肱二頭嗎
作者:
s0918831707
(Darcy)
2020-02-06 19:58:00
elbow flexor除了biceps還有一個brachioradialis不過再怎樣biceps和brachioradialis都跟pronators無關 你覺得肘屈了 應是因為你不小心做出了一點elbowflex
作者:
jeffrypt
(您還是說中文吧!)
2020-02-09 10:11:00
前臂旋前執行肘屈曲還有一條Anconeus
作者: coqsportif (so charming!)
2020-02-09 12:37:00
elbow flexion主責是brachialis,他直接連接肱骨和尺肱骨和尺骨。二頭肌則是從肩胛骨連到橈骨,負責elbowelbow flexion和supination所以屈肘確實有徵招肱二頭肌,而旋前則是pronatorpronator teres和prontor quadratus(接近手腕處)
作者:
weibld
(weibld)
2020-02-12 01:37:00
如果屈肘跟旋前同時做,肱二頭、肱肌、肱橈都會執行屈肘,但位置不同時出力比例也不同。旋前除了旋前肌群以外,肱橈肌也可以執行前半段的旋前。但如果是先旋前再屈肘,應當是肱二頭跟肱肌執行屈肘為主。
作者:
mkao20002002
(mkao)
2020-02-26 22:53:00
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