[閒聊] 好奇馬拉松選手是怎麼全程用「跑」的？
作者: freebug (Freebug) 2021-08-11 10:19:36
https://i.imgur.com/dyHKrd9.jpg
作者: prodigal (思念的溫度) 2021-08-11 10:49:00
運動都是慢慢練習慢慢增加的啊 5k 7k 10k 慢慢加上去
作者: ccqoo59400 (助) 2021-08-11 10:55:00
同上而且單純只是覺得你看得太少了，世界上一堆鬼
作者: aa08175 (Q小賢) 2021-08-11 11:40:00
普通人去深蹲扛200kg也覺得會被壓死阿，一切都是靠訓練
作者: IGOTANORCA (當克叔叔) 2021-08-11 11:46:00
累積
作者: s210633 (LULU) 2021-08-11 12:08:00
你知道體能肌力和耐力是可以訓練的嗎？
作者: sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛) 2021-08-11 12:52:00
這個問題我也想問，我也不明白，為什麼我老爸不是李嘉誠，為什麼我長那麼帥卻要掉頭髮，你們長那麼醜卻不掉頭髮呢?為什麼人家小時候有書讀，而我就要被我老爸逼逼去練什麼爛鬼武功，練到現在洗碗洗馬桶!!!
作者: Muratlo (宗藝) 2021-08-11 13:01:00
職業和業餘的不同啊，你想想為什麼有舉重選手和平常人，就可以理解了吧~
作者: jimlexus (Sin) 2021-08-11 13:34:00
向上適應的能力？
作者: longya (嗯) 2021-08-11 13:40:00
不然人家幹嘛叫選手？路上隨便抓個人來跑就好了？
作者: kyo76312 (餅乾) 2021-08-11 13:40:00
循序漸進的練習 不是妄想一步登天
作者: Maineee (玫瑰與緬因貓) 2021-08-11 14:02:00
這樣練健走也太修行了吧xDDD 毅力我給滿分
作者: alicia711 (alicia) 2021-08-11 14:23:00
跟fitness的關係？
作者: ARCHER2234 (土波) 2021-08-11 14:26:00
為什麼你要一次挑戰魔王？打小兵練等不好嗎？
作者: cuba391156 (cuba391156) 2021-08-11 14:48:00
練就有的東西
作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿) 2021-08-11 14:49:00
漸進
作者: jfw616 (jj) 2021-08-11 15:26:00
就像我也好奇為何你有辦法走75km..15小時一樣意思
作者: VIATOR (阿布拉卡達不拉) 2021-08-11 15:31:00
你有辦法100公尺10秒或跳遠8公尺嗎？如果沒有辦法,為什麼你覺得馬拉松可以到世界級水準
作者: tilasmi (小T, 終於new回來了!!) 2021-08-11 17:43:00
為什麼要跨版重復貼文？
作者: rindesu (rindesu) 2021-08-11 19:14:00
人家有常態性的訓練啊
作者: agunnm (轉角卡到陰) 2021-08-12 13:30:00
運動員一堆傷，你要嗎
作者: chiangdapang (蔣大胖) 2021-09-12 20:36:00
真的太強大了
作者: TRYING (TEARS IN HEAVEN) 2021-09-22 16:56:00
因為你走太久了 下次你用跑的 8小時完成就不會痛這麼久了